Sladkorna bolezen: katera domača zdravila pomagajo?
Sladkorna bolezen tipa 1, ki pomeni to, da naša trebušna slinavka ne proizvaja inzulina oziroma ga v zelo majhnih količinah, se lahko pojavi pri ljudeh vseh starosti, čeprav se ponavadi prične pojavljati pri otrocih in mladostnikih. Zaradi nje moramo spremeniti svoj celoten življenjski slog, vse od prehrane do rednega gibanja, poleg tega pa moramo redno meriti raven glukoze in uporabljati injekcije inzulina. Razvije se lahko zaradi genetskih dejavnikov ali pa jo povzročijo na primer virusi oziroma okoljski dejavniki. Je avtoimuna in morebitna domača zdravila za sladkorno bolezen je ne morejo odpraviti, lahko pa z njimi nadzorujemo raven glukoze in preprečujemo zaplete, povezane z njo.
Kakšne simptome ima sladkorna bolezen tipa 1?
Prepoznamo jo lahko po naslednjih znakih:
- otroci močijo posteljo ponoči, čeprav se to prej ni dogajalo;
- pogosto uriniranje;
- nenehna in velika lakota;
- povečan občutek žeje;
- izgubljanje teže;
- utrujenost;
- težave z vidom in tako dalje.
Kot omenjeno, se lahko pojavi kadarkoli, statistično pa sta opazna dva vrhunca glede na starost: prvi se pojavi med 4. in 7. letom, drugi pa med 10. in 14. letom. Tako smo glede na ti dve obdobji lahko pozorni na morebitne spremembe pri našem otroku. Zanimiva je tudi geografska razporeditev, saj se pojavnost z odmikanjem od ekvatorja povečuje.
Katera domača zdravila za sladkorno bolezen lahko lajšajo težave?
Ker je sladkorna bolezen tipa 1 napredujoča, tudi pri bolnikih, ki zgledno skrbijo za svoje zdravje, lahko pride do zapletov. Mednje spadajo poškodbe živcev, ledvic, oči, srca ter kožne in ustne infekcije in drugo, kar nam lahko še bolj oslabi zdravje. Nač cilj je, da jih čim bolj upočasnimo ali celo odpravimo. Ker inzulin skrbi za to, da glukoza prehaja v naše celice, ki jo porabijo za energijo, brez njega pa se zgolj kopiči v našem krvnem obtoku, lahko ukrepamo tako, da jo skušamo znižati s prehrano. Vselej se posvetujmo z zdravnikom glede uporabe različnih preparatov in doziranja, načeloma pa ljudska medicina, še posebej tuja, ponuja pomoč z nekaterimi živili, kot so:
- Grško seno ali sabljasti triplat: dve žlički semen čez noč namočimo v vodo, naslednji dan popijemo to tekočino skupaj s semeni na prazen želodec.
- Cimet: pol žličke mletega cimeta pomešamo z nekaj tople vode in zaužijemo enkrat na dan.
- Moringa: vse bolj priljubljena indijska rastlina, ki jo lahko zasledimo pod oznakami »superhrana«. Pri nas jo je težko dobiti v sveži obliki, zato preverimo druge načine oziroma proizvode, v katerih se nahaja.
- Amla ali indijska kosmulja: je eden izmed sadežev, ki je najbolj bogat z vitaminom C, zaužijemo pa ga lahko v obliki prahu.
- Aloe vera: aloe vera je postala v zadnjih letih takorekoč vseprisotna v različnih izdelkih, koristna pa je tudi v tem primeru. Užijemo jo lahko svežo oziroma njen sok pomešamo skupaj s pinjenim mlekom.
- Listi mangovca: če jih uspemo dobiti v kateri izmed specializiranih trgovin pri nas, lahko 3 ali 4 liste prelijemo z vročo vodo in pijemo tako pripravljen napitek.
Sladkorna bolezen tipa 1 prinaša s seboj tudi pomanjkanje določenih mineralov, kot sta krom in cink, zato je smiselno jemati prehranska dopolnila. V kolikor imamo težave z ledvicami, bodimo s kromom previdni, ravno tako pa naj bo ustrezno doziranje cinka. Na našem jedilniku naj bodo pogostejše vlaknine. Poskrbimo tudi za to, da ne živimo stresno, pomagajo pa še nekatere podporne terapije, kot so:
- Blatna terapija: blatne obloge in kopeli so lahko blagodejne, saj blato vsebuje veliko mineralov.
- Hladno prhanje: pospeši cirkulacijo in odpravlja vnetja.
- Masaže in sončenje.
- Hoja: še posebej koristna je jutranja hoja, ki traja vsaj pol ure.
Če nam sladkorna bolezen tipa 1 povzroča skrbi, torej preizkusimo nekatere izmed naštetih predlogov ob posvetu s strokovnjakom.