Kolagen: vse, kar je koristno vedeti
Kolagen je najpogostejša beljakovina v človeškem telesu, saj predstavlja približno 30 % vseh beljakovin. Je ključni gradbeni material za kožo, kosti, mišice, kite in vezi ter ima pomembno vlogo pri ohranjanju njihove moči in strukture. S staranjem se proizvodnja naravnega kolagena v telesu zmanjšuje, kar povzroča znake staranja, kot so gube, bolečine v sklepih in oslabljene kosti. Zato lahko prehrani dodamo prehranske dodatke, ki imajo koristne učinke na naše zdravje.
Kaj je kolagen?
Je vlaknasta beljakovina, ki zagotavlja trdnost in strukturo različnih telesnih tkiv. Pojavlja se v različnih oblikah, najpogostejši so tipi I, II in III. Tip I prevladuje v koži, kosteh, kitah in vezeh, tip II v hrustancu, tip III pa v koži, mišicah in krvnih žilah.
Podpora zdravju kože in njene koristi
Dodatek prehrani ki je bistvenega pomena za zdravje kože, saj povečuje njeno elastičnost in vlažnost. S starostjo se zaradi zmanjšane tvorbe kolagena pojavijo gube in povešenost. Kolagen za kožo pomaga ohranjati elastičnost kože in zadržuje vlago v koži, s čimer se bori proti izsušitvi in napolni kožo.
Katero zvrst uporabljamo za sklepe in kakšne so njegove koristi
Kolagen za sklepe koristi tistim, ki trpijo zaradi bolečin v sklepih ali artritisa. On pomaga mehčati sklepe in je pomemben za ohranjanje zdravega skeletnega sistema. Kolagen s podpiranjem obnavljanja hrustanca pomaga ohranjati zdrave sklepe in zmanjšuje nelagodje.
Kolagen za lase in njegove koristi
Je zelo koristen tudi za zdravje las. Kolagen za lase krepi lasne mešičke, spodbuja rast las in pomaga zmanjšati redčenje las. Kolagenska dopolnila zagotavljajo bistvena hranila, ki krepijo lase, povečujejo njihov volumen in sijaj ter prispevajo k splošnemu zdravju las.
Dodatki s kolagenom in različni tipi
Dopolnila v različnih oblikah, vključno s praški, kapsulami itd., lahko pomagajo ohranjati splošno zdravje in dobro počutje. Priporočen način za uvedbo oralnega kolagena v vsakodnevno rutino. Morski kolagen, pridobljen iz rib, se zaradi visoke biološke dostopnosti zlahka absorbira v telo. Hidrolizirana različica je razgrajena na manjše peptide, kar še dodatno olajša njegovo absorpcijo. Kolagen 12000 je prehranski dodatek z visoko vsebnostjo, saj običajno vsebuje 12.000 mg na odmerek.
Ti prehranski dodatki z visoko koncentracijo so namenjeni posameznikom, ki iščejo maksimalne koristi v krajšem časovnem obdobju, saj so učinkoviti pri ohranjanju dobrega stanja kože, sklepov in kosti.
Ženske se pogosto soočajo z edinstvenimi zdravstvenimi in lepotnimi izzivi, zato je kolagen lahko dragocen dodatek k njihovim rutinskim programom za dobro počutje. Prehranska dopolnila s kolagenom zadovoljujejo posebne potrebe, na primer pomagajo ohranjati elastičnost kože, dobro stanje sklepov itd., zato zagotavljajo celovite koristi, ki so prilagojene ženskam.
“BellaLab” ponuja visokokakovostne, edinstveno oblikovane kolagenske dodatke
Zdrava in uravnotežena prehrana je vedno pomembna za vsakogar, vendar morda ni povsem dovolj za vzdrževanje optimalne ravni kolagena v telesu. Zato je morda koristno, da prehrano dopolnimo s kolagenskimi dodatki. Švedska blagovna znamka »BellaLab« ponuja svojim kupcem visokokakovostna in učinkovita kolagenska dopolnila, ki pomagajo ohranjati zdrave sklepe, negujejo kožo, zagotavljajo lepe lase, ohranjajo močne nohte in podpirajo druge telesne funkcije. Obiščite spletno trgovino Bellalab.lt in odkrijte kakovostna prehranska dopolnila, ki vam bodo pomagala negovati vašo lepoto od znotraj.