prehrana in zdravje Archives

Koliko vode na dan je priporočljivo popiti?

Če pogledamo splošno, vsebuje voda okoli 60-70 % naše teže (pri otrocih je večji delež, ki se s starostjo tudi

25.04.202225.04.2022 novao

V tem predpoletnem obdobju nas še vedno lahko prehlad ali kakšna druga virusna bolezen, ki nam lahko pokvari brezskrbno preživljanje

Kadar z običajno prehrano ne dosežemo, da bi telo dobilo vse snovi, ki ji potrebuje za normalno delovanje, večkrat posežemo

Da je koža naš največji organ in zaščita, je poznano. Zaradi nenehnega stika z različnimi materiali, naših navad in okoljskih

Za koga mislite, da uvajanje v vrtec povzroča več stresa? Se z novo rutino težje sprijaznijo malčki ali njihovi starši?

Gre za obliko energije, ki jo s pomočjo presnove dobimo iz hranil (ogljikovi hidrati, beljakovine, maščobe in alkohol). So naše

Mnogi posegajo po njih zaradi dobrega počutja in krepitve imunskega sistema, drugi se jih izogibajo, ker so premalo informirani o

Vsak od nas si želi sveže pripravljeno kosilo, katero niso testenine s preprosto sirovo ali mesno omako. Vendar v današnjem

Najbolj preprosta razlaga je, da so probiotiki prehranski izdelki z dobrimi bakterijami, ki blagodejno vplivajo na naš organizem. Kadar je

Zvok, ki ga ljudje ne slišimo in deluje nad našim slušnim pragom (od 2-10 Mhz) imenujemo ultrazvočno valovanje. Če potrebujemo